Bienvenue sur le site Allo Divan

Votre cabinet de thérapies vous accueille dans un lieu agréable ou vous propose des consultations par visio-conférence ou audio-conférence, à distance, sans contraintes horaires ni géographiques même le week-end.

Votre thérapie adaptée

Ensemble, choisissons la thérapie la plus adaptée! 

• Cohérence cardiaque et biofeedback

• Thérapies cognitives et
comportementales

• EMDR

• Méditation en pleine conscience
• Psychotérapie

• Psychanalyse

• Hypnose médicale

• Téléconsultation

• Auto hypnose

Cohérence cardiaque

Méthode en partenariat avec le CHRU de Lille, issue des recherches médicales en neurosciences et en neurocardiologie.

 

Cette méthode largement connue aux États-Unis pour son impact bénéfique sur la gestion du stress, a de nombreux bénéfices sur la santé. Elle joue un rôle important dans la prévention des maladies cardiovasculaires. Son application permet aussi de s’affranchir d’anxiolytiques et d’antidépresseurs. Les applications thérapeutiques sont diverses et variées et de nombreuses spécialités de la médecine, de la psychologie et de la psychiatrie les intègrent actuellement en consultation. Elle intervient dans la prévention des maladies cardiovasculaires, la gestion du stress professionnel, familial ou environnemental, le stress post traumatique, l’anxiété, la dépression, les troubles du comportement alimentaire, les affections psychosomatiques et les troubles de l’attention.

 

Formation par le Docteur Dominique SERVANT, médecin psychiatre responsable de l’unité spécialisée stress/anxiété du CHRU de Lille, ainsi que par le Docteur Marc HAY, praticien attaché dans l’unité stress/anxiété de l’hôpital Fontan.

Psychothérapie par hypnose médicale

Effectuée par une hypnothérapeute diplômée de l’université de BORDEAUX II, spécialisée en hypnose médicale, option Hypnothérapie intégrative suivie au sein du groupe lyonnais d’études médicales (organisme de recherche scientifique-Lyon), sous la direction du Docteur VARMA (Association Européenne des Praticiens d’Hypnose).

La consultation par téléphone est-elle aussi efficace ?

Une étude américaine de l’American Medical Association de 2012, a montré que des consultations téléphoniques pour les patients souffrant de dépression étaient aussi efficaces que des consultations effectuées au cabinet et que les patients qui ont consulté par téléphone étaient moins nombreux à abandonner leur thérapie. 

 

Une autre étude de chercheurs de l’Université de Cambridge de septembre 2012 a montré que la thérapie par téléphone était aussi efficace qu’en face à face. Cela réduit potentiellement les coûts de la thérapie, et facilite l’accessibilité à la consultation puisque le patient n’a pas besoin de se déplacer. 

 

De plus, la consultation par téléphone offre de nombreux avantages puisqu’elle peut se faire depuis l’endroit que vous choisissez. Confortablement installé dans votre canapé, ou dans votre jardin, ou pendant une pause dans votre voiture… bref l’endroit le plus pratique pour vous selon votre mode de vie mais également selon votre emploi du temps, en dehors des heures classiques d’ouverture des cabinets ; après 20h ou même le week-end. 

 

Plus besoin de payer un stationnement, de passer du temps dans les transports, bref du stress en moins… 

 

Enfin, il est prouvé qu’en l’absence du regard du thérapeute, la liberté de parole survient beaucoup plus rapidement que dans le cadre d’un cabinet.

Plateformes sur lesquelles votre cabinet est joignable

Mais aussi des consultations sur deux sites

Bordeaux

Cabinet de thérapies du Grand Théâtre

9, rue de Condé 33000 Bordeaux

Mérignac

Cabinet de thérapies Mérignac-Aéroport

1, avenue Neil Armstrong 33700 Mérignac

Témoignages

Après trois tentatives de thérapie classique, je me suis dit qu’il fallait trouver une méthode plus compatible avec mon emploi du temps. De toute façon, en ce moment et avec mon travail, je ne pouvais plus du tout consulter en cabinet. J’aime les nouvelles technologies, donc pour moi la psy par téléphone c’est très bien. Je suis souvent obligé d’organiser mes rendez-vous de mon bureau ou à partir de mon mobile. 

Fançois

Je remercie vivement Barbara qui, en tant que psychothérapeute, m’aide à mettre de l’ordre dans ma vie depuis plus d’un an et m’accompagne sur le chemin de ma réalisation personnelle à l’aube de mes 60ans. Je suis maman de trois magnifiques enfants avec la souffrance comme terreau d’une floraison nouvelle et une force de reconstruction après l’empêchement, l’étouffement et l’écroulement.

Isabelle C

Ma séance est un moment unique. Elle a lieu le soir chez moi. Je la prépare en m’efforçant de mettre de côté mon stress professionnel et mes soucis quotidiens. Je m’installe confortablement sur mon canapé, c’est ce que j’appelle mon Ambiance rendez-vous. 

Isabelle
Défiler vers le haut